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Tener un día de fiesta del Corazón-Corazón-a

Mira pasado de su familia para prevenir la diabetes tipo 2 en su futuro

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Información NDEP está disponible por tema

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Por Griffin P. Rodgers, M. D., M.A.C.P., Director del Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales, Go-

Afroamericano; Los indios americanos / nativos de Alaska; Americano asiático / de las islas del Pacífico; Hispano / Latino Americana

Los días de fiesta son conocidos como un tiempo para reuniones familiares, ponerse al día con sus familiares, e incluso a veces el conflicto de la familia de vez en cuando. Al igual que el drama en la mesa de fiesta, de muchas maneras su salud está influenciada por su familia, para bien o para mal. Este año, por qué no iniciar una conversación que beneficie a todos? Reúna a su historial de salud familiar.

antecedentes familiares de la enfermedad es una parte importante de la comprensión de su probabilidad de sufrir una serie de enfermedades graves, incluyendo la diabetes tipo 2. La diabetes es una enfermedad grave que, si no se trata, puede conducir a problemas de salud graves, como ceguera, pérdida de extremidades, insuficiencia renal, enfermedad cardíaca y muerte prematura. De hecho, la mayoría de las personas con diabetes tipo 2 tienen un miembro de la familia, tales como madre, padre, hermano o hermana, con la enfermedad.

El Programa Nacional de Educación sobre la Diabetes (NDEP) anima a todas las familias para reunir a su familia antecedentes de salud esta temporada de vacaciones y ayudar a prevenir o retrasar la diabetes tipo 2 en las generaciones futuras.

Una vez que aprender acerca de su historial de salud familiar, compartirlo con su equipo de atención de salud, y tomar medidas importantes para prevenir o retrasar la diabetes tipo 2. Los estudios demuestran que la pérdida de 10-15 libras, si tiene sobrepeso, por caminar 30 minutos al día por lo menos 5 días a la semana, y después de una baja en grasas, plan de alimentación baja en calorías son los pasos a seguir para ayudar a prevenir o retrasar la enfermedad.

Vivir con Diabetes para adultos; Vivir con Diabetes para Niños y Adolescentes; Riesgo y Prevención de adultos; Riesgo para Niños y Adolescentes; Profesionales de la salud; Organizaciones comunitarias

Las respuestas a estas preguntas claves podrían ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 en su futuro tipo.

Vivir con Diabetes para adultos; Vivir con Diabetes para Niños y Adolescentes; Riesgo y Prevención de adultos; Riesgo para Niños y Adolescentes; Profesionales de la salud; Organizaciones comunitarias

Si la respuesta a cualquiera de estos es sí, o si tiene una madre, padre, hermano o hermana con diabetes tipo 2, es posible que en un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Hable con su médico y visita a aprender más acerca de la gestión de su riesgo y prevenir o retrasar la diabetes tipo 2.

Además de tener una historia familiar de diabetes, hay otros factores que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Asegúrese de hablar con su equipo de atención médica acerca de la probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 y si debe hacerse la prueba, si

Más información sobre formas de reducir su riesgo de diabetes tipo 2 se proporciona en tema de salud theernment, elegir más de 50 maneras de prevenir la diabetes tipo 2.

El Departamento de Salud y Servicios Humanos Programa ‘Educación Nacional de la Diabetes (NDEP) EE.UU. está patrocinado conjuntamente por bierno theernment) y theernment () con el apoyo de más de 200 organizaciones asociadas.

de noviembre de 2013

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¿Hay alguien en la familia tiene diabetes tipo 2? ¿Quién tiene la diabetes tipo 2 ?; alguien de la familia se le ha dicho que podría tener diabetes ?; Se ha dicho a nadie en la familia que necesitan para reducir su peso o aumentar su actividad física para prevenir la diabetes tipo 2 ?; ¿Su madre les da diabetes cuando estaba embarazada? Esta condición también se conoce como gestacional (JES-TAY-shun-al) la diabetes.

son 45 años o más; tienen sobrepeso o son obesos; ejercicio menos de 3 veces a la semana; tener otros problemas de salud tales como presión arterial alta; tenido diabetes diabetes gestacional (JES-TAY-shun-al) cuando estaba embarazada, o que haya dado a luz a un bebé que pesó 9 libras o más; tienen prediabetes, lo que significa que su azúcar en la sangre es más alto de lo normal, pero no lo suficientemente alta como para ser diabetes; son un afroamericano, hispano / latino, americano o nativo de Alaska, asiático americano o de las islas del Pacífico

Vivir con Diabetes para adultos; Vivir con Diabetes para Niños y Adolescentes; Riesgo y Prevención de adultos; Riesgo para Niños y Adolescentes; Profesionales de la salud; Organizaciones comunitarias